إختبارات الصحة النفسية والشخصية - معلومات مفصلة وإختبارات نفسية وشخصية

التغلب على الغيرة: استراتيجيات وتقنيات للتعامل مع الغيرة

الغيرة هي إحدى العواطف الإنسانية الأساسية التي يمكن أن تكون صعبة ومؤلمة. على الرغم من أن القليل من الغيرة يمكن أن يكون طبيعيًا، إلا أن الغيرة المفرطة يمكن أن تسبب مشاكل في العلاقات وتقلل من … اقرأ المزيد عن التغلب على الغيرة: استراتيجيات وتقنيات للتعامل مع الغيرة

التغلب على الخوف من شخص معين: استراتيجيات وتقنيات لمواجهة الخوف وتجاوزه

الخوف هو تجربة إنسانية عالمية. في بعض الأحيان، قد يكون الخوف مبررًا ومفيدًا، فهو يحمينا من الخطر. ولكن في أحيان أخرى، قد يصبح الخوف عقبة تمنعنا من العيش بكامل طاقتنا وإمكاناتنا. قد يكون الخوف من … اقرأ المزيد عن التغلب على الخوف من شخص معين: استراتيجيات وتقنيات لمواجهة الخوف وتجاوزه

كيف تتخلص من التفكير الزائد بشخص معين

من الطبيعي أن يلتصق بذهننا شخص معين من وقت لآخر، بغض النظر عن السبب، سواء كان ذلك بسبب علاقة حب مكتملة أو نهاية صداقة مؤلمة أو حتى نزاع عمل. قد يكون الأمر محيرًا ومرهقًا عندما … اقرأ المزيد عن كيف تتخلص من التفكير الزائد بشخص معين

اختبار اضطراب الأكل أونلاين أحصل على نتيجة فورية

اختبار اضطراب الأكل اختبار اضطراب الأكل 1. عندما ينتقد الآخرون تناولي للطعام أو يضغطون علي لتناول المزيد من الطعام ، فإن هذا يشعرني بالانزعاج الشديد مطلقاًمن حين لآخربعض الأحيانمراراًدائماً 2. أفرط في تناول الطعام قبل … اقرأ المزيد عن اختبار اضطراب الأكل أونلاين أحصل على نتيجة فورية

كيف يجيني اضطراب الأكل؟ أنواع ومسببات وأعراض وعلاج إضطراب الأكل النفسى

اضطرابات الأكل هي مجموعة معقدة من الاضطرابات النفسية التي تتميز بعلاقة غير صحية بالطعام والجسم. في هذا المقال، سنتعرف على كيف يمكن أن تظهر اضطرابات الأكل وبعض العوامل المسببة لها. أنواع اضطرابات الأكل الشائعة هناك … اقرأ المزيد عن كيف يجيني اضطراب الأكل؟ أنواع ومسببات وأعراض وعلاج إضطراب الأكل النفسى

كيف أعرف أن طفلي سليم من التوحد؟ دليل للآباء والأمهات

التوحد هو اضطراب تطوري يؤثر على القدرة على التواصل والتفاعل الاجتماعي ويظهر عادة في السنوات الأولى من الحياة. قد يكون من الصعب معرفة ما إذا كان طفلك يعاني من التوحد أم لا، خاصة إذا لم … اقرأ المزيد عن كيف أعرف أن طفلي سليم من التوحد؟ دليل للآباء والأمهات

كيف تتخلص من القلق النفسي؟ 9 طرق إبدأ فى تطبيقها

القلق النفسي هو حالة شائعة يعاني منها العديد من الناس في مختلف أنحاء العالم، وهو يتميز بشعور التوتر والقلق المستمر والشديد، ويمكن أن يؤثر على الصحة العقلية والجسدية للفرد. ولكن هناك العديد من الطرق التي … اقرأ المزيد عن كيف تتخلص من القلق النفسي؟ 9 طرق إبدأ فى تطبيقها

أعراض اضطرابات الأكل النفسية: طريقة التعامل معها والعلاج

اضطرابات الأكل هي مجموعة من الاضطرابات النفسية التي تتميز بسلوكيات غير صحية تجاه الطعام والجسم. تشمل هذه الاضطرابات الأنوركسيا النفسية، البوليميا العصابية، واضطراب تناول الطعام لا يمكن تصنيفه. يمكن أن تؤدي هذه الاضطرابات إلى مشاكل … اقرأ المزيد عن أعراض اضطرابات الأكل النفسية: طريقة التعامل معها والعلاج

كيف تتعامل مع طفل عنده تشتت انتباه؟ وصايا للأهل والمعلمين

تعد مشكلة تشتت الانتباه وفرط الحركة من المشاكل الشائعة التي يواجهها الأهل في تربية أطفالهم، والتي قد تؤثر على حياة الطفل وتعليمه. ومن هنا تأتي أهمية معرفة كيفية التعامل مع الطفل الذي يعاني من تشتت … اقرأ المزيد عن كيف تتعامل مع طفل عنده تشتت انتباه؟ وصايا للأهل والمعلمين

متى يتخلص الطفل من فرط الحركة؟ العوامل المؤثره وواجب الأهل

فرط الحركة هو اضطراب يصيب العديد من الأطفال في سن الطفولة والذي يتميز بالحركة المفرطة واللا إرادية وصعوبة التركيز، وقد يؤثر هذا الاضطراب على حياة الطفل ومن حوله. ويتساءل العديد من الأهالي عن مدى استمرار … اقرأ المزيد عن متى يتخلص الطفل من فرط الحركة؟ العوامل المؤثره وواجب الأهل